養生

茄紅素 養生系列2

茄紅素是強力的抗氧化劑、抗氧化的效力是維他命 E的數十倍,當然會讓「愛保健之仕」寄予厚望,近年來國內外也有不少屬於正面評價的論文,相當「鼓舞人心」,但是請千萬注意,這些論文中提及的茄紅素的部份,絕大多數是以真正的食材為基礎的

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茄紅素 養生系列

「蕃茄紅了,醫師的臉綠了」,這當然只是一則詼諧幽默的諺語。醫師們的「生意」來自病患們的疾病,但醫者不會希望大家不斷生病來維持自己的「生意」,因為能夠「很快地把病治好」才是醫師長遠的「利基」所在,疾病拖來拖去治不好,對醫療業可真是「短多長空」啊!醫師不會那麼現實短視,可是蕃茄對維護個人健康方面,在古早以來就有著頗高的地位。